Volte a se mover com confiança após a cirurgia no joelho.
Recupere sua mobilidade, supere as limitações e retorne às suas atividades com segurança, orientação e acompanhamento especializado — do pré operatório ao retorno às atividades físicas e ou esportivas.
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Aqui, você entende exatamente o que vai acontecer em cada fase da sua reabilitação.
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Nada de incertezas.
Você vai ver com clareza o passo a passo da sua evolução até o “Joelho Zero” — o momento da alta completa.
"Nunca será somente uma reabilitação do joelho."
A Jornada do Paciente
Avaliação Inicial
Você passa por uma avaliação completa para identificar acometimentos e compensações que irão atrapalhar e te causar dor no pós operatório.
Se aprovado, você entra oficialmente no programa e começa o caminho rumo ao “Joelho Zero”.
Fase Pré-Operatória (2 a 4 semanas antes da cirurgia)
“O mundo ideal é corrigir as disfunções antes da cirurgia. O mundo real é fazer o máximo possível até o dia do procedimento.”
Durante essa fase, desenvolvemos a parte física e mental: aumento de força, melhora da mobilidade articular, reduzindo dor e inchaço. Reduzimos a ansiedade e aumentamos a confiança.
Fase Cirúrgica
O marco da virada. O dia “D”, no pré-operatório você aprendeu tudo sobre a técnica que será aplicada e o que acontece com seu joelho durante e após a cirurgia, legal né?
Fase Pós-Operatória Imediata (Após a cirurgia)
Já começa no hospital, após receber alta você sai andando com muletas, claro, você já aprendeu a deambular de muletas no seu pré-operatório, está tudo “dominado”.
Damos o primeiro suporte on-line para tirar todas as suas dúvidas: que posição dormir, se fará exercícios ou não — como por exemplo.
Fase de Atividade Clínica (até 90 dias)
No dia seguinte à cirurgia, sem cefaleia, você já inicia a reabilitação na clínica, com várias atividades na maca e já nos aparelhos de musculação: “Sério?”, Sério!
Mas com limitações e cuidados para evoluir bem com segurança.
Fase da academia e funcional (3 meses)
Nessa fase começa a liberdade de movimento retilíneo, ou seja, a musculação em membros inferiores está liberada, 2x por semana, porém ainda será acompanhada com treino e controle de carga programado, enquanto fica na clínica 3x por semana realizando exercícios funcionais.
Primeiro teste de força (4 meses)
Um marco da reabilitação, pois será através desse teste que vamos planejar sua evolução e iniciar os educativos para iniciar a corrida.
Fase de atividades externas (5 meses)
O joelho já está com parte das valências físicas trabalhadas, agora é colocar esse joelho pra se movimentar em solos como areia e grama, massa né?
Fase de exposição gradual ao fundamento do esporte (6 até 9 meses)
Após o segundo teste de força e 1 teste funcional você estará apto a iniciar a fase de “desbloquear” o medo e colocar nos campos de areia e grama tudo aquilo que treinamos na clínica. Essa é a fase mais importante da reabilitação.
Por volta de 270 dias (9 meses), o paciente faz o teste final de força e o teste funcional HOPE.
Testes e avaliações
Após 9 meses aplicamos mais 1 teste de força e 1 uma bateria de testes funcionais para provar que seu joelho está preparado para retornar para vida normal!
Se aprovado em todos os critérios, recebe o selo da Clínica de Reabilitação do Joelho.
🏆 alta completa e volta à vida ativa e esportiva.
Joelho Zero
🏆 alta completa e volta à vida ativa e esportiva.
O marco de conclusão.
O paciente sai da clínica com confiança, força, liberdade e um novo nível de consciência corporal. É o fim do tratamento, mas o início de uma nova fase da vida.
Quem confiou na nossa equipe, e recebeu o “Joelho Zero”:
"Embora não possamos voltar atrás e evitar aquele momento triste da lesão, podemos e temos a oportunidade de conquistar "o joelho zero" e voltar a praticar as atividades que mais amamos."
Mais do que reabilitar joelhos, transformamos vidas.
Entendemos sua ansiedade e o desejo de voltar a se mover sem medo.
Nosso compromisso é guiá-lo com segurança em cada etapa, utilizando o que há de mais moderno em fisioterapia pré e pós-operatória do joelho.
Localizada em Ribeirão Preto - SP, a Clínica de Reabilitação do Joelho já ajudou centenas de pacientes a voltarem às suas atividades e esportes com confiança.
Recupere a liberdade que o movimento te dá.
Antes da Reabilitação
- Limitações físicas e insegurança
- Frustração e medo de se mover
- Dores, dependência e rotina limitada
Depois da Reabilitação
- Mobilidade, equilíbrio e força
- Confiança e independência para caminhar e treinar
- Vida ativa, disposição e superação da lesão
Alan Batista
Fisioterapeuta referência em reabilitação do joelho / Ribeirão Preto SP.
Com mais de 10 anos como Fisioterapeuta e 20 anos como Profissional de Educação física, Alan Batista é apaixonado por ajudar pessoas a viverem com qualidade e independência. Na clínica, ele aplica métodos baseados em evidências científicas, com condutas especializadas em cada caso em cada etapa da recuperação.
O joelho não entrega nada de graça. Mas com o tratamento certo, ele devolve tudo o que perdeu.
Pode ter certeza que esse período de tratamento será uma experiência incrível.“Aqui, você não é apenas um paciente — é alguém que está reconquistando a própria vida.”
“Aqui, você não é apenas um paciente — é alguém que está reconquistando a própria vida.”
Alan Batista
Fisioterapeuta referência em reabilitação do joelho / Ribeirão Preto SP.
Com mais de 10 anos como Fisioterapeuta e 20 anos como Profissional de Educação física, Alan Batista é apaixonado por ajudar pessoas a viverem com qualidade e independência. Na clínica, ele aplica métodos baseados em evidências científicas, com condutas especializadas em cada caso em cada etapa da recuperação.O joelho não entrega nada de graça. Mas com o tratamento certo, ele devolve tudo o que perdeu.
Pode ter certeza que esse período de tratamento será uma experiência incrível.Está pronto para começar o seu caminho até o “Joelho Zero”? Cada dia de espera é um dia de atraso na sua recuperação.
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